Wundheilung beschleunigen

Egal ob wir uns in den Finger schneiden, eine größere Verletzung zum Beispiel in Folge eines Unfalls haben oder uns einer Operation unterziehen müssen. Jegliche Art von Verletzung setzt eine Kaskade von Prozessen in unserem Körper in Gang, mit dem Ziel die Wunde zu verschließen und den Körper zu schützen. Welche Nährstoffe für die Wundheilung von Bedeutung sind, welchen Einfluss sie auf den Heilungsverlauf haben und mit welchen Lebensmitteln du den jeweiligen Bedarf decken kannst hier.