Kategorie Lichtübung

Beziehungen lebendig halten

Von Sabrina Gundert. Kreatives Schreiben kann langjährige Partnerschaften stärken und frische Beziehungen vertiefen. Denn oftmals wagen wir es nicht zu sagen, was uns schreibend viel leichter auszudrücken fällt. Briefe, ein Tagebuch für Verliebte oder auch ein gemeinsames Schreibritual sorgen für…

Räucherritual mit Löwenzahn

Von Claudia Berardi. Wenn ich in diesen Tagen im Garten unterwegs bin, begegnet mir an vielen Plätzen der Löwenzahn. An einigen Stellen darf er gerne wachsen, an anderen möchte ich den Platz doch lieber für andere Pflanzen nutzen ;o) Also…

Finde dich schön!

Eine Mutter und ihre Tochter glauben, dass Schönheit ein Grundbedürfnis von Frauen ist. Wenn Frauen bezüglich ihres Aussehens gekränkt, verletzt und zurückgewiesen wurden, so wird das in allen Lebensbereichen Wirkung zeigen. Es ist hilfreich, sich frei zu machen von negativen…

Im Namen der Mutter

Vom 20. bis 23. März treffen sich die 13 indigenen Großmütter zur Frühjahrsversammlung: „Wir befinden uns in der Schwingung einer heiligen Prophezeiung. Die Prophezeiung sagt uns, dass das Bewusstsein den Geist der Weiblichkeit, den Geist der Großmütter vorbereitet…“

Der Wunschbaum

Diese Idee habe ich bei einer amerikanischen Bloggerin gefunden und möchte sie gerne mit Euch teilen: Der Wunschbaum. Statt mit seiner Freundin essen zu gehen, hängte Andrea ihre Wünsche an einen Baum in ihrer Straße und ermutigte andere Menschen, dasselbe…

Ausgeschlafen mit Power Napping

Das Wall Street Journal bietet Empfehlungen für die Planung eines perfekten Nickerchen. Die Schlafexperten sagen, ein 10 bis 20minütiger Mittagsschlaf ist in der Regel die beste „bang for your buck“. Das kurze Power Napping schenkt eine schnelle Steigerung der Aufmerksamkeit…